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          越是艱難的時刻,越要扎扎實實地過日子

          發布者:    發布時間:2020/2/13 10:20:33    瀏覽:

          你該承擔的壓力和責任,其實一樣也不可以丟。


          01

          這大概是許多人,所經歷過的,一個最特殊的新年。

          因為受疫情的影響,我們只能盡量宅在家,少出門,不聚會,不湊熱鬧,不扎堆。

          而在短短的幾天里,更是眾生百態。

          有的人,待在家,都快要發霉了,不知道該干什么,睡了就吃,吃了又睡,感覺生活很無趣。

          有的人,待在家,整個人都頹廢了,整天追劇,打游戲,看手機,完全失去了平時該有的毅力和自律。

          還有的人,待在家,感到特別孤單和孤獨,沒有了他人的陪伴,無法呼朋喚友,這讓他們感到極其難受。

          其實越是艱難的時刻,越考驗一個人的自控力。

          也許我們都很關注疫情,但過度的擔心和恐慌,不僅容易制造緊張情緒,也不利于社會的穩定和安定。

          也許我們都很想盡自己的綿薄之力,但當我們管好自己,就是對抗戰疫情最大的貢獻時,就不要給他人添堵。

          也許我們都渴望盡快戰勝和打敗疫情,但此時我們可以做的,其實就是好好待在家,規律作息,加強運動,同時也不要忘了抽空學習和進步。


          02

          特殊疫情時期,在我的朋友圈,有這樣一類人。

          他們雖然也只能整天待在家,盡量少出門,可他們的生活秩序,依舊安排的有條不紊。

          清晨,他們并沒有睡到自然醒,而是在凌晨五點,開啟了美好且平靜的讀書時光。

          夜晚,他們也并沒有熬夜,而是在晚上十點,就像平時上下班那樣,準時休息,保證充足的睡眠。

          他們并沒有表現的百無聊賴,而是過得相當充實。

          他們會騰出時間陪家人,一起做飯,聊天,拉家常。也會堅持寫該寫的文章,做該做的事,以及完成每天的任務和計劃。

          同時,他們也沒有把該做的運動,徹底丟掉,而是創造一切條件,去克服困難,去鍛煉身體。

          比如,他們把每天在公園跑的五公里,換成了在家做100個仰臥起坐。

          比如,他們把每天去健身房騎的動感單車,換成了在家做半小時的瑜伽。

          再比如,他們把每天在外散的步,換成了在客廳走廊里來回跑動的一萬步。

          其實你漸漸地會發現,優秀的人,無論何時何地,都始終保持著優秀的習慣。

          而懶散的人,無論在任何境況下,都會選擇安逸舒適,得過且過,渾渾噩噩的生活。


          03

          大概許多人會有這樣的感受:

          這個春節,我們待在家里的這幾天,感覺自己什么也沒做,但時間就在不知不覺間,悄悄地流逝了。

          也許你說是為了關注疫情,所以不停地翻手機,其實你每天可以獲取到的有用信息,頂多用30分鐘就可以看完,但你卻用3個小時,去刷了許多無用,甚至有害的言論和視頻。

          也許你說不知道自己該干什么,所以也只好躺著,睡著,虛度光陰,其實即便在家,你那些所謂的新年計劃,比如讀書,考證和學英語,都可以在這個時刻抓緊時間完成。

          也許你說疫情讓你擔心和害怕,其實生命安全受到最大威脅的,是一線的醫護人員,而你待在家,完全可以靜下心來,或在家辦公,或提升自己,做更多有意義的事。

          所以,不要拿疫情,作為幌子,去虛度時間。

          也不要拿疫情,作為你懶惰和頹廢的擋箭牌。更不要拿疫情,作為你稀里糊涂混日子的理由和借口。

          在這個最艱難的時刻,萬眾一心,共克時艱,不僅僅是一句口號,更多的是一些看起來微不足道的行動。

          比如哪怕宅在家中不出門,看似無能為力,其實也可以保護好,照顧好,以及做好那一個不斷努力,向上和奮斗的自己。


          04

          其實,越是艱難的時刻,我們越不可以松懈,越不可以無所事事,也越不能懶懶散散地過下去。

          即便無法復工,其實我們也可以在家,做許多力所能及的事。

          你該承擔的壓力和責任,其實一樣也不可以丟。

          即便無法外出,其實我們也可以在家,把生活過得盡可能地飽滿和充實,而不是游手好閑地地混過去。

          即便無法跟親朋好友相聚,其實一個短信,一個電話,一個問候,也可以幫我們傳遞對彼此的關心和惦記。

          其實,無論在任何境況下,我們都要盡量保持從容和淡定,也要做到理性和清醒,把日子扎扎實實地過下去。

          外在的挑戰和困難,其實并不可怕,人最大的敵人,其實是他自己。只要我們不放松,不放棄,一切都會好起來,一切也都會盡快恢復平靜。

          這一年的開頭,我們過得很難。

          但疫情終將結束,假期也終會過完,我們也終將整裝待發,迎接繁花遍野的明天和春天。


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